旅行中遇到突发地震，游客们该如何应对呢「地震时只能带一样东西」

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旅行中遇到突发地震，游客们该如何应对呢

旅游遇到地震发生时，若住在平房，离门近，则应立即冲出门外；如果住在楼房，则可躲到结实的床、桌子下、跨度小的房间里，或者支撑三角形的空间。在躲避的时候要注意保护头部，并用口罩或者毛巾捂住口鼻，身体放低。切记千万不要跳楼、跳窗，以免摔伤或被玻璃划伤。在初震后，应当立即撤离。如果发生地震时人在户外，则应当避开高大建筑物，选择开阔地带，就地抱头蹲下或趴下等待救援。

你好，旅游看你去哪里旅游了，一般在我们中国境内旅游，也只有去四川，才会经常碰见地震，去别的省份也比较少见，如果去国外，就看你去哪个国家了。

如果真的在旅游时，遇见地震，那么，第一时间就是保证自己的人身安全，地震发生时，迅速撤离到安全地带，在楼层高的地方，不要去坐电梯，如果真的来不及跑到室外，就在室内墙角蹲着，双手护着头，减小对自己的伤害。

因为地震后，还有余震，这时，如果自身没有受到伤害，就请赶快撤离到空旷地带，以免随后的余震伤害到你。

注意：遇到地震，不要惊慌失措，有序撤离，听从指挥。

总体来说，躲避是第一要务。突发地震，当你感觉到震动时，尽可能在最短的时间镇定下来，找开阔躲避。

如果你刚好在山水景区游览，要选择躲进树林里，周围的树木越多越安全，因为树木可以一定程度上阻挡落石，降低被砸伤的危险。

如果在登山观景的途中，要以最快的速度寻找高坡底下或者台阶后面进行躲避，这样滚落的石头能够被隔开。切不可在山坡上胡乱奔跑躲避，你的灵敏速度远远赶不上地震时滚落的石头。

如果地震时你在乘坐旅游大巴或者自驾车出行，请尽可能的协助司机把车子停在开阔地带，千万别在高大而不坚固的建筑物下停车。车子停稳之后，不可混乱，要有秩序的听从导游或引导人员的指引，有条不紊的撤离，避免混乱导致的踩踏事故。

如果被彻底困住，首先想办法处理流血的伤口，做好止血。如果出现骨折，不要用力挪动。要保持体力，尽力节约体力和能量，想办法补充能量和水，等待救援人员的到来。

最后，如果自己在地震发生后，有能力帮助其他受困人员，应尽可能伸出援手，做一名见义勇为的好心人。

首先，我们要知道，破坏性地震发生就在十几秒不到一分钟的时间内，往往都是在毫无预知的情况下发生，我们要提前掌握一些自救知识是有必要的，但是地震发生时保持头脑冷静最为关键，一瞬间的自救可能就会让你成功脱险。

1、如果在平房或者楼房低层，应尽快找个坚固的东西护住头，快速撤离到房间外，到空旷的地方，找同游的同伴和导游集合，确认安全。

找安全出口

2、如果是在高层室内，不要坐电梯，不要做电梯，不要做电梯。也不要妄想在你发现地震时盲目从楼梯跑下楼，楼梯往往比房间更脆弱，在房间内选择合适的地方躲避，更为妥当。不要在横梁底下，可以躲在坚固支撑物旁，远离门窗，避免挤压。待到强震过去，再迅速沿着安全出口离开。

找三角区躲避

3、如果是在街道上，要远离高大危险物，避开路灯、广告牌、电线杆等，选择开阔地带，或者找专门的避难场所，等待导游和同游的人。

远离高大危险物

4、如果是在火车或汽车上，在行进中要抓牢靠稳，还要避免行李掉下来砸人，司机肯定会找个安全的地方紧急制停，不要停留在车上，有秩序下车疏散至安全地带。

尽快离开车到安全地带

5、如果是在山水地带，尽量避开在山脚下、陡崖边停留，以防山崩、滑坡。如真的遇到山崩、滑坡，应向与滚石前进的路径垂直的方向跑，实在不行就躲在地沟处，要特别保护好头部。有水的地方，也尽量避免在河边停留，防止河岸崩塌。

应向与滚石前进的路径垂直的方向跑

6、如果是在海边，发现海水突然后退很快，要迅速撤离到高处地带，以防海啸来袭。

尽快逃网岸上

通过这些方法逃生后，要尽快与导游集合，旅行社会尽快安排撤离，等待后续转移。

如果不幸被压埋，要尽可能的保持神志清醒，设法清除口鼻的灰土，保持顺畅的呼吸，尽量移开身边的杂物，用砖块、木棍等之称残垣断壁，朝着有光亮的地方移动，扩大活动空间。尽量保持体力，控制情绪，敲击物体发出求救信号，等待救援人员。

保持顺畅呼吸

地震自救>知识/h2>

地震自救>知识/strong>

防护原则

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

学校>职员/p>

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

街上行走

地震时，在街上行走时应这样避震。
　　地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

车间工人

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

行驶的车辆

地震发生时行驶的车辆应如何应急？
　　（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；
　　（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

楼房内>职员/p>

楼房内人员地震时如何应急？
　　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

>市肆/p>

在商店遇震时如何应急？
　　在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

自救知识

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

三大原则

原则一：因地制宜，正确选择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。

原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。

原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。

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